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PARTE I: Antes de la artrodesis cervical anterior (cirugía de columna para fusionar dos o más vértebras del cuello para aliviar el dolor o estabilizar la zona). LA ACTITUD LO ES TODO!! Quise compartir cómo afrontaba esta operación: con optimismo, ejercicio, buena alimentación, visualización y fe!! A veces ponemos toda la responsabilidad en los médicos, sin embargo hay una parte importantísima: NUESTRA ACTITUD, MENTALIDAD POSITIVA Y GANAS!! #saberquesepuede #justkeepswimming #beeingstrongismyonly
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