14K views · 178 reactions | ¿Quieres conocer todo sobre la #CopaMenstrual? Únete a nuestro live este 20 de septiembre con dos expertas invitadas quienes nos orientarán y responderán tus preguntas frente al tema. ¿Qué preguntas les harías? #LiveCoosalud | Coosalud EPS | Facebook

¿Sabes cómo usar correctamente la copa menstrual?🩸 Hoy te enseñamos a colocar la copa menstrual de forma sencilla y sin molestias🌺 1️⃣ Limpia tus manos antes de empezar. 2️⃣ Encuentra una posición cómoda: Siéntate, apoya una pierna o hazlo de pie. 3️⃣ Dobla la copa en forma de "C" o "tulipán"🌷 4️⃣ Inserta la copa con suavidad, asegurándote de que se abra y selle bien. 5️⃣ Verifica la colocación presionando el fondo de la copa. 💡 Tips extra: Esterilízala antes y después de cada ciclo y no la

202K views · 505 reactions | 華華華hace 3 años probé la copa menstrual por primera vez y ahora retomé usarla con @intimina AMO la que yo tengo es la Lily Cup Compact A para flujo medio y mujeres que no han dado a luz… así de específico es, vayan a su cuenta y ahí pueden ver cuál es la perfecta para ustedes, investigues todos los beneficios que tiene para nosotras y para el medio ambiente 華 #wellwithintimina | Maria Bottle | Facebook