Nhiều người từng trải qua cảm giác trằn trọc, khó ngủ hoặc đầy bụng sau bữa tối muộn. Ít ai biết rằng những thói quen tưởng chừng vô hại như ăn khuya, nằm ngay sau khi ăn hay sử dụng đồ cay nóng ...

Merzy Puffer Velvet Tint 3.7g - em son kem lì Hàn Quốc đang làm mưa làm gió. Chất son mềm mượt như nhung, quẹt một lần là lên ...

Trong cuộc sống hiện đại, việc ngủ ít hay ngủ muộn là không hiếm. Vậy thói quen ngủ nào hại sức khỏe hơn? Nhiều người nghĩ rằng “thức khuya chỉ là ngủ muộn một chút” nhưng các chuyên gia cảnh ...

Ban đêm, nhiều người dễ dàng đi vào giấc ngủ nhưng lại thường xuyên bị tỉnh dậy khi trời gần sáng. Khoảng 3h hay 4h, họ đột ngột thức dậy và không thể ngủ lại được nữa, thức liền nhiều ...

Những năm gần đây, wellness music (có thể hiểu là âm nhạc cho sức khỏe toàn diện) hoặc sound healing (âm thanh trị liệu), sử ...

Tháng 10, khi nắng vàng nhảy múa trên những đồi dã quỳ, nhiều bạn trẻ chọn cách 'trốn' khỏi guồng quay công việc để giải nhiệt cuộc sống. Một chuyến đi ngẫu hứng giữa rừng núi hùng vĩ, âm nhạc du dươn ...

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong đời sống của mỗi con người, giúp con người được nghỉ ngơi sau những khoảng thời gian làm việc và học tập. Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến có ...

Chị Mai Anh gặp cơn đau nửa đầu đầu tiên cách đây 5 năm khi còn là sinh viên đại học năm cuối: “Lúc đó mình chỉ thấy giật giật nhẹ bên thái dương mỗi khi học hành căng thẳng, thức khuya hoặc ...

Lần này, Ngốc gặp một đám đánh nhau. Anh chẳng nói chẳng rằng, hùng hổ xông vào giơ tay thụi người này, co cẳng đạp người kia ...

Những người biết thêm 6 thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ có lá gan khỏe, miễn dịch mạnh và phòng tránh một số bệnh ung thư. Giữa cuộc sống hiện đại, việc cơ thể chúng ta ...

Nhạc sĩ Nhuận Phú - chị họ của Divo Tùng Dương rưng rưng nhớ lại hình ảnh cậu bé gầy còm, đen nhẻm cầm chút tiền tiết kiệm dúi cho mình trước lúc sang Nga chơi cùng bố mẹ. Nhạc sĩ Nhuận Phú vừa ...