Après une édition 2021 réussie, Paris 2024, la ville de Paris et la Fédération française de natation relancent le programme "Savoir nager" cette année. Objectif: apprendre à nager à plusieurs milliers ...
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Natation et Pilates : si vous avez mal au dos, voici le programme d’entraînement idéal conçu par ces experts
Face au maux de dos de plus en plus fréquents, notamment dus à la sédentarité et au manque d'activité physique, deux experts expliquent pourquoi la natation et le Pilates constituent le combo parfait.
Quatre champions de natation participaient ce mardi à la 7e édition du programme Nageur et Citoyen à Melun. Une initiative qui illustre l’importance d’initier les plus jeunes, comme l’ont bien pris en ...
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