Avec Sérénité, vous pouvez non seulement atteindre un état de calme profond, mais aussi libérer votre potentiel optimal, que ce soit au bureau ou dans vos activités quotidiennes. Cette application est ...

La MJC a proposé 4 stages de méditation à la dalle de gym de Luc avec Caroline Fualdès avec au programme, découverte de la méditation et apprendre à méditer facilement chez soi. L’objectif étant de ...

À l'ère de la vitesse et de la communication numérique constante, l'homme moderne semble prisonnier de sa propre pensée, pris dans une spirale infernale d'analyse et d'anxiété. La plupart des gens ...

Paix, amour et... océan d'ennui ! A trop nous calmer, les méthodes de développement personnel ne nous affadissent pas ? Rendez-nous le désir, l'angoisse, l'aventure quoi ! Il faut dire la vérité : ...

Faut-il lire les philosophes médiatiques ? Obéir aux coachs en lâcher-prise ou aux gourous autoproclamés ? Et si, au final, être sereine se faisait... Sans peine ? On n'a jamais rien inventé de mieux ...

Le mois d’octobre sera placé sous le signe du calme et de la sérénité avec deux séances d’initiation à la méditation, proposées aujourd’hui et samedi 18 octobre, de 10 heures à 12 heures, à la salle ...

Dans le cadre somptueux du Riad Nyla à Marrakech, laissez-vous séduire par un séjour alliant authenticité et bien-être. Cette retraite propose un programme axé sur la revitalisation intérieure grâce à ...