Primer libro dedicado a la enseñanza de la danza contemporánea, una herramienta única para impartir clases durante un curso completo, o incluso más tiempo, a niños y jóvenes desde los 5 hasta los 20 ...

Más efectivo que caminar o nadar: la ciencia revela que el baile es el ejercicio definitivo para la longevidad cognitiva y el ...

El baile rivaliza con ejercicios tradicionales en beneficios para salud física y mental, según investigaciones (Imagen ilustrativa Infobae) En la búsqueda de mejorar la salud física y mental, muchas ...

Santo Domingo.-Cuidarse es una de las preocupaciones más importantes que tiene el ser humano en la actualidad. Hay quienes lo sufren y hay quienes se divierten en el proceso, siendo la danza uno muy ...

Perder peso y bajar esos kilos de más es, quizás, el objetivo que mucha gente persigue. Sin embargo, no siempre resulta sencillo mantener el peso ideal en la báscula. Por eso, un ejercicio físico ...

Envejecer de manera saludable y activa es el reto que todos nosotros tenemos para el futuro. Para conseguirlo, realizar ejercicio físico es una de las claves más importantes. No solo porque nos ayuda ...

El baile es una de las mejores actividades que existen para las personas que quieren practicar ejercicio físico a la vez que pasan un rato divertido. A parte de entretenida, la danza es una de las ...

El verano es la época en la que queremos perder peso de manera más urgente. Buscamos trucos para adelgazar, nos encomendamos a las dietas para adelgazar y nos machacamos en el gimnasio. Pero, quizás, ...

Hoy le vamos a poner movimiento y ritmo a nuestra sección de ejercicios con Íngrid Roldán, nuestra instructora personal. Actualmente está muy de moda las rutinas con música y baile, bajo el nombre de ...

El baile es uno de los ejercicios físicos más completos y motivadores sobre todo para los adultos mayores, así lo asegura la fisioterapeuta del grupo sociosanitario Igurco-IMQ, Icíar Martínez. Bailar ...

La gente se enganchó de inmediato con los contagiantes ritmos; niños, hombres y mujeres de todas las edades se adhirieron a las actividades frente a la bahía asuncena en coincidencia con la Semana de ...