Las opiniones vertidas en este artículo son responsabilidad de quien las emite y no de esta casa editorial. Aquí se respeta ...

El lenguaje utilizado para describir los alimentos que comemos puede tener un gran efecto en cómo los percibimos: los "orgánicos", "artesanales", "caseros" y ...

La comida ya no es lo que era, o al menos eso es lo que suelen decir las abuelas. Aunque no haya una base científica sobre este comentario tan extendido, lo cierto que la alimentación ha ido ...

Una dieta con alimentos mínimamente procesados podría ser más eficaz para perder peso y mejorar la salud cardiometabólica que una basada en alimentos ultraprocesados, incluso si ambas cumplen con las ...

La creatina es uno de los suplementos más estudiados y utilizados en el mundo del deporte y la salud, pero en esta nueva oleada de popularidad, ha generado muchas dudas: ¿para qué sirve realmente?, ...

El envejecimiento es un proceso natural, pero ciertos alimentos pueden ayudar a ralentizarlo al proteger las células del daño oxidativo y promover la regeneración celular. Miles de nutriólogos ...

Incorporarlo no requiere suplementos costosos; alimentos ricos con este nutriente son fuentes naturales para la piel, las articulaciones y los huesos (Imagen Ilustrativa Infobae) El colágeno es una ...

Una dieta balanceada con alimentos diuréticos naturales ayuda a prevenir la hinchazón y eliminar líquidos retenidos, favoreciendo la salud renal y general. Mantener una dieta equilibrada y saludable ...